Modelages

Massages*

bien-être

Quel que soit le temps dont vous disposez, vous pourrez profiter d’un instant de bien-être inestimable.

Vous pourrez vous évader du quotidien et vous recentrer sur vous-même durant 20 à 90 minutes. Le temps de vous ressourcer!

Un massage sur mesure

Vous choisirez donc un massage ciblé sur une, deux ou trois zones : par exemple les épaules, le dos, le visage… Ce modelage permet d’apaiser les tensions de façon ciblée.

Il est possible de masser le corps entier en 60 minutes pour un bien-être physique global et une relaxation profonde.

Si vous le pouvez, le massage de 90 minutes est un must… Corps entier, visage, cuir chevelu (si vous le souhaitez). Pour un lâcher-prise total et vous permettre de reconnecter corps et esprit.

Après avoir évoqué ensemble ce que vous attendez de votre massage, nous convenons des zones à privilégier ou à éviter, de la pression que vous appréciez…

Je vous propose donc un modelage personnalisé, appuyé ou non, intégrant des techniques de massages traditionnels, californien, suédois, Lomi Lomi (Hawaïen) ou shiatsu.

Le modelage sera effectué avec une huile de modelage agréablement chauffée, 100% végétale. Selon vos besoins, elle pourra être additionnée de quelques gouttes d’une huile essentielle adaptée.

Les massages personnalisés

Massage relaxant (20 à 90 minutes)

ou Tonique (20 à 90 minutes)

ou drainant / amincissant (30 à 45 minutes)

Massage femme enceinte dès le troisième mois de grossesse (20 à 60 minutes)

Durée réelle du soinPrix nets
20 minutes

1 zone au choix:
– Dos
– Trapèzes,décolleté, nuque, cuir chevelu
– Jambes
– Mains
– Pieds
– Visage
20
30 minutes
1 ou 2 zones
30
45 minutes
2 ou 3 zones
45
60 minutes55
90 minutes80
Forfait 5 heures
Visage ou corps. A ventiler selon vos envies
250

* les massages ont pour objectif la relaxation et le bien-être physique, sans objectif thérapeutique.

Les massages traditionnels

Vous pourrez aussi opter pour l’un des grands classiques:

  • Massage aux pierres chaudes
  • Massage californien
  • Massage suédois
  • Massage hawaïen/lomi-lomi
  • Massage à la bougie
Bout de table de soins sur lequel sont posées des bougies allumées ainsi qu'une fleur d'orchidée.
la pièce est plongée dans une atmosphère extrêmement tamisée, propice à la relaxation.
Massage aux pierres chaudes
(durée réelle du soin)
Prix nets
90 minutes95 €
75 minutes80 €
45 minutes
Face dorsale
55 €
30 minutes
Jambes ou dos
45 €
Massages traditionnels
(durée réelle du soin)
Prix nets
californien (75 min)70 €
suédois (75 min)70 €
hawaïen (60 min)70 €
à la bougie (60 / 90 min)60€ / 85€

* les massages ont pour objectif la relaxation et le bien-être physique, sans objectif thérapeutique.

Peignoir et chaussons fournis.

Vous pourrez prolonger ce moment de détente en prenant une tisane et quelques douceurs bio avant de vous rhabiller, pour tout modelage de 30 minutes et plus.

Installation, pause tisane et rhabillage sont offerts. Ils ne sont donc pas décomptés de la durée des soins.

Le massage apporte une sensation de bien-être qui apaise profondément mais nous avons parfois des appréhensions qui nous retiennent de profiter de tels moments…

Intimité préservée

Vous êtes seul(e) au moment de vous déshabiller, avant d’aller vous installer sur la table de massage. Tout au long du soin, votre pudeur est préservée et vous n’êtes jamais entièrement découvert(e).

Par ailleurs, l’écoute, la bienveillance et l’absence de jugement sont indissociables de ma pratique du massage.

C’est toujours avec grand plaisir que je vous reçois pour partager ces moments.

0633828234

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Zoom sur le massage aux pierres chaudes

Le massage aux pierres chaudes est originaire d’Hawaï.

Ancestral, il était pratiqué par les shamans pour guérir les maux du corps et de l’esprit selon un rituel traditionnel s’appuyant sur les énergies des différents éléments, notamment celles de l’océan et des volcans.

Les pierres en basaltes sont issues de la lave refroidie par la mer et roulées par le mouvement des vagues pour former des galets d’une grande douceur. Le basalte, riche en fer des profondeurs de la Terre conserve efficacement la chaleur et la diffuse au cœur des muscles tout en transmettant son énergie au corps durant le massage.

La chaleur diffusée permet de bien détendre les muscles. Sur certaines zones du corps, l’alternance des pierres chaudes avec des pierres froides** qui décongestionnent, provoque une double détente musculaire.

Le relâchement est alors renforcé, ce qui en fait un massage très efficace pour apaiser les tensions.

Par ailleurs, ce massage est conçu pour libérer les blocages, retrouver une harmonie énergétique et émotionnelle, grâce au travail sur les chakras et les méridiens.

Le massage aux pierres chaudes, lent et puissant, est réalisé au son des vagues avec une huile chaude bio, des pierres en basalte (chaudes) et des pierres en marbre ou de rivière (froides).

Vous serez profondément relaxé(e), rechargé(e), fort(e) d’une nouvelle énergie !

** si vous préférez faire sans pierres froides, j’utiliserai uniquement les pierres chaudes.

Le massage californien

Le massage californien est anti-stress. Il contribue au rétablissement de l’équilibre psychique et métabolique.

Les manœuvres sont douces et enveloppantes, privilégiant les effleurages.

Rassurant, il est aussi drainant, ce qui permet de relancer les circulations lymphatiques et sanguines. Par ailleurs, il libère les tensions musculaires.

Ce massage à l’huile chaude favorise le lâcher-prise et permet de reprendre pleinement conscience de son corps.

Le massage suédois

Le massage suédois est un massage musculaire profond et appuyé, réalisé avec une huile végétale et biologique chaude.

Pressions, pétrissages, percussions, vibrations ont pour objectif de réduire les tensions et les contractures, tout en vous procurant une réelle relaxation.

Il est très apprécié des sportifs !

Le massage Hawaïen lomi lomi

Le massage hawaïen LOMI LOMI est relaxant.

Il se caractérise par de longues manœuvres glissées et enveloppantes principalement réalisées avec les avant-bras, des pressions et des étirements.

C’est un massage « dansé » ressenti comme un enchainement de vagues qui est très dépaysant du fait de la musique et des senteurs d’ambiance évoquant la Polynésie.

Enveloppant et protecteur, il renouvelle la perception que vous avez de votre corps et vous fait voyager.

Santé et massage

Avant tout modelage, je m’assure que votre état de santé ne le contre-indique pas.

Demandez conseil à votre médecin en cas de doute.

Mesdames, il n’est pas possible de réaliser un modelage corporel si vous êtes enceinte de moins de trois mois.

* les massages ont pour objectif la relaxation et le bien-être physique, sans objectif thérapeutique.

06 33 82 82 34

2 allée du muguet 21121 Fontaine-lès-Dijon